体に疲れがたまっていたのか、朝起きるのがキツくなっていた。在宅勤務でなければ、普通に遅刻寸前だったろう。まず朝起きて体重を測定する。結果は50g削減。あまり効果は実感できていないが、継続していくほかない。10kg減の道のりは果てしなく遠い。しかし…

目覚ましが鳴る音で目が覚めた。体重が6kgほど落ちた夢を見ていた。これが現実だったらどれほどよかっただろう。実際にはそんなことはなく、もしそうなっていたら俺は何かしら重い病気にかかっているに違いない。朝起きてやること。それは体重測定だ。その結…

この日は風もなく、雨も降っていなかったのでとても走りやすい日だった。仕事を終えた後に、軽く準備運動がてら筋トレをして体を温めた。ランニングシューズに履き替え、走り始めてすぐに足に微妙な痛みが走った。どうやら思いのほか脚にダメージがあるらし…

3月も終盤にかかり、4月の頭が見えてきた。3月22日の夜。雨がぽつりぽつりと降ってきて、地面を黒く染めた。日曜日は強風と大雨だった。せっかく咲いた桜の花びらは大丈夫だろうか。この雨と風で散ってしまったのではないだろうか。そんな心配事が頭を過った…

ダイエットを強く決意した話

東日本大震災から10年。自分が生まれて初めて経験した大震災でした。幸いにも当時私が住んでいたところはそれほど被害はなく、ライフラインも供給されていたのでそれほど不自由はありませんでした。しいて言うなら、ガソリンの給油が難しかったので車に乗ら…

2月最終日。春が少しずつ近づいている。そんな感じがする一日だった。朝起きて目を覚ますと時計は9時を回っていた。俺にしては少し遅い起床時間だった。外を見ると晴れており、風も穏やかだった。花粉が飛んでいるか少し不安だったけれど、いいジョギング日…

お題「#この1年の変化 」 コロナが日本で流行りだしてからもうそろそろ1年が経つということで、この1年間でどのようなことがあったか振り返ってみようと思う。 コロナ流行前 コロナがそれほど流行る前は、朝7時くらいに起きて、出社するのが当たり前の行動だ…

森喜朗。昭和12年に生を設け、現在83歳となる。2000年の4月から1年間ほど日本の総理にもなった人だ。 高齢ながらも東京オリンピック・パラリンピック組織委員会の会長として重要な役職につき任務を遂行していったが、残念かな。「女性軽蔑にとれる失言」によ…

おっす！おらゼロニクル！ 今更ながら、2020年を振り返ってみっぞ！はっきりいって結構忘れてるから、FacebookやTwitterに投稿した内容を見ながら思い出すことにすっぞ！ というわけで、2020年を振り返ります 破局 2019年末に付き合った彼女と破局したぞ！彼…