一蹴入魂!人生を楽しみ生きがいを見つけよう!

せっかくの人生、全力で楽しまなければ損損!色々感じたことを書き綴っていきます。

〜俺のリアル〜 19日目

金曜日。一週間の終わりである。今日は通院のため一日休みをもらってゆっくりさせてもらった。検査の結果特に大きな問題はなかったが、肝臓が脂肪肝になっている模様。食生活の改善、運動の習慣化を勧められた。現在、ダイエット中なので、おそらく次の診断…

~俺のリアル~ 18日目

(思い出しながら金曜に書いてます。) 俺は本気を出しているのか? 毎朝恒例となった体組成計に乗って、スマホに転送された画面を見てそう思ったことを覚えている。 ダイエット宣言をしてから半月が過ぎ、体重は減っている。だが、その減った分というのがダ…

~俺のリアル~ 17日目

(現在金曜日。思い出しながら水曜日を綴る。) 水曜日である。この日は特にこれといったことはしていない。DAZNで鹿島アントラーズと柏レイソルの戦いを見ていたことは強く覚えている。 お互いまだ1勝しかしておらず、下位に沈んでいる状況で、何が何でも…

~俺のリアル~ 16日目

火曜日。もはや何をしていたのか忘れている。 体重の記録を見る限り、リバウンドした分を何とか取り戻せたようだ。仕事が終わった後、5kmほどゆっくり走ってもいる。 この日は腕立て伏せを自分なりに頑張ったようだ。そうだ。思い出した。強烈な筋肉痛が両腕…

〜俺のリアル〜 15日目

月曜。前日マクドナルドという禁忌を犯し、リバウンドと言う裁きをこの身に受けた。少しでも体重をもとに戻すべく、仕事の合間に筋トレ。昼休みに筋トレ。仕事終わりに筋トレと、在宅ワークの利点を活かし、肉体をしごいた。そして脂肪を燃やすべく、40分の…

〜俺のリアル〜 14日目

日曜日の話。 書いているのは火曜日だが、どんなことをやっていたのかはあまり記憶が無い…。覚えているのは午前中に荷物が届いたことと、午後はサイクリングに出かけたということだ。そのサイクリングに空腹とマクドナルドの匂いの誘惑に負け、マクドナルド…

~俺のリアル~ 13日目

土曜日。 この日は天気が良かった。先日やったフットサルの疲れが少し残っている程度だったので、クロスバイクに跨り2時間ほどサイクリングに興じた。晴れ晴れとした気持ちいい天候の中、風を切って走るのはとても気持ちが良かった。この一週間にあった嫌な…

〜俺のリアル〜 12日目

俺の所持している株が先日比で10万ほどマイナスになった。そんな夕方。だがまだプラス!一応長期的な運用を考えてるので、慌てて売りなどはしない。どんと構えて配当金でほそぼそとしたお金を受け取り、小さな幸せを感じるのだ。だから倒産とかしないでね。 …

〜俺のリアル〜 11日目

木曜日。そして今日から4月。周りの環境ががらりとかわる日でもある。このコロナさえなければ、初々しい新社会人が街中に溢れたことだろう。しかし、残念ながらこのご時世。そういう景色は見ることができなかった。当たり前のように外に出て、当たり前のよう…

〜俺のリアル〜 10日目

3月末日。この日がダイエットを始めて10日目となる。こうしてみるとあっという間の10日だった。食の誘惑に負ける事なく、ここまできたことを褒めたい。 この日も仕事が終わったあとに、腕立、スクワット、アブローラーの筋トレを行って、軽くウォーキングを…

〜俺のリアル〜 9日目

部屋の中はかなり暑かった。足にも疲労が来ていて、日々のトレーニングが聞いてるんだなと実感することができた。 この日の夜はジョギングは程々にして、長めのウォーキングをドラクエウォークとあわせて実施。7kmちょっとを一時間半くらいかけてやり遂げた…

〜俺のリアル〜 8日目

月曜の朝。凄いだるい朝だった。ものすごい眠気。しかし、このまま眠り続けるわけにはいかない。今日から一週間仕事の日々が始まるのだから。 日曜日に納豆ご飯が食べたいなと思い買っておいた納豆。朝ごはんとして食べたのだが非常においしかった。納豆がこ…

〜俺のリアル〜 7日目

日曜日。この日は午後から雨が降るらしいという予報だったので、朝起きて散歩に出かけた。少し走ろうと思ったのだが、思いのほか脚にダメージが残っており、無理に走るとひどくなりそうだったのでゆっくり散歩をすることにしたのだ。 散歩が終わって、少し筋…

〜俺のリアル〜 6日目

土曜日の朝。この日は天気が良かった。 ここのところ車に乗っていなかったので、一人ドライブをしに外に出かけた。何の目的もないまま何も考えずに走る…。それがどこか新鮮だった。 すると、桜が満開になっていることに気が付く。その桜に向かって写真を撮る…

女性を馬鹿にし世界を敵に回す男、森喜朗

またやった。この男の口からはどれだけの失言が飛び出すのだろう?森は26日の夜に開かれた河村建夫元官房長官のパーティーで、「河村さんの部屋に大変なおばちゃんが1人おられる」と河村氏のベテラン女性秘書について話題にした際、「女性というには、あまり…