真・こーへーの一蹴入魂

こーへーの生き様を記録していくだけのブログです。

筋トレのすすめ

筋トレのすすめ

人生を歩んでいけば、喜びだけではないはずだ。思い通りに行かない悔しさ。理不尽に対する怒り。大切な人との突然の別れによる哀しさ。様々なことを経験するだろう。
そんなとき、頭の中にもやもや、ぐじゃぐじゃした、やり場の無い感情が渦巻いているはず。
そんなときどうすればいいか。
答えはもうお分かりだろう。筋トレだ。
筋肉に刺激を与えることで、幸福を感じることができる。
そうすると、やり場のない感情はどこかに消える。悔しいとき、怒ってるとき、悲しいときにこそ筋トレをやるべきなのだ。
筋トレをして幸せになろう。
そして憎きアイツをぶっ飛ばすのだ。(←ダメです。)