真・こーへーの一蹴入魂

こーへーの生き様を記録していくだけのブログです。

動けぬ…走れぬ…疲れた…

昨日のフットサルの話

2/16(金)の21:00からフットサルを開始。
この日集まった人数は11人。
4人、4人、3人の3チーム。人数が5人に満たないので、休憩しているチームからキーパー(3人のチームはフィールドも)を出してもらって、5-5でゲームをやった。1ゲームは約6分。6分過ぎたらボールが外に出るまでがラストワンプレー。それを90分やった。

走れない!

人数が少ないので、休憩らしい休憩がなかった。そのせいかどうかは分からないけれど、時間がたつにつれ胸が苦しくなって足が動かなくなった。先週はそれなりに動けていたと思うんだけど…。
ただ、ここ最近は走っていなかったので(フットサル以外で)、体力が落ちてきたという線も…
いずれにせよ、攻撃の時も守備の時も走れなくて、非常に申し訳ない気持ちになった…。
これが夏だったらもっとダメダメだっただろうな…。というわけで、体力をつけるべく(あと痩せるため)に、まじめに走るようにしたいと思う。

どうせやるなら

劇的な変化を遂げたいな!
がんばろう!

おまけ

◆友達が撮ってくれた動画

2018.2.16 フットサル①


◆友達のスマホで撮った動画

2018.2.16 フットサル②