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真・こーへーの一蹴入魂

こーへーの生き様を記録していくだけのブログです。

【DDK】追い込みが足りない!?ここからは地獄!

DDK

気がつけば11月も残り10日。ただ、あまり筋トレの効果が出てない気がするので、なんでかなーなんて考えました。なんてことはない。追い込みが足りないだけ。なので、ここから11月末までは地獄の筋トレ週間にします!これで結果が出なかったら…。いや、出してみせますよ!がんばります!

今日はスクワット25回を6セット…。足がガタガタですわ。