真・こーへーの一蹴入魂

こーへーの生き様を記録していくだけのブログです。

約1ヶ月ぶりのジョギング

3月12日以来のジョギングをやってきました。
久しぶりなので、短い距離を走ろうと思っていたのですが、思った以上に走れませんでした。
足が重く、体がうまく動かないといったところ。こうなったら走るしかないですね。なんとかコンディションを上げていきたいです。
少ない距離でも走る回数を増やしていきたいと思います。
しばらく3km位の距離を走ることになりそうです。