真・こーへーの一蹴入魂

こーへーの生き様を記録していくだけのブログです。

健康診断の日が、約1ヶ月前倒しになった

健康診断の日が、約1ヶ月ほど前倒しになった。
なんということでしょう。俺のダイエット計画がほぼパーになってしまいます。


急ピッチでやせようとすれば、体調を崩す恐れもあります。「食べ物は腹6分目くらい。」「間食はしない。」「適度に運動する」ということで、無理なく過ごすほかないということかな。


あと2週間。1kgくらい落ちればいいなぁ…。