真・こーへーの一蹴入魂

こーへーの生き様を記録していくだけのブログです。

2016-06-15から1日間の記事一覧

6月に入ってからのジョギング経過

6月に入ってから半月を待たずに走行距離が100kmを超えました。過去最高の走り込みです。我ながら頑張ってるなーと思います。 その分食べたりしているので、体重、体脂肪率に大きな変化はないのですが、減ってるには減ってます。体重は69〜70kgの間を彷徨い、…

やなせたかし風?

やなせたかし風(のつもり)カイオ